Fitness the Best - смотри

Добавлено - 2 г. назад.

Тренировка в зале для девушек. Упражнения ...

Гакк машина - отличный тренажер для комплексной проработки нижней части тела. В данном видео мы рассмотрим...
Добавлено - 2 г. назад.

Тонкая талия. Упражнения для живота и тали...

Этот комплекс упражнений для работы над зоной талии. При регулярном выполнении этого комплекса, вы сможете...
Добавлено - 2 г. назад.

Упражнения для пресса в домашних условиях....

Этот комплекс упражнений может выполняться в домашних условиях и направлен на укрепление мышц пресса....
Добавлено - 2 г. назад.

Упражнения для боков и талии. Как убрать ...

В этом видео вы разучите упражнения для боков и талии. А так же упражнения которые будут направлены на косые...
Добавлено - 2 г. назад.

Упражнения для боков и мышцы живота в дома...

Упражнения для боков и мышцы живота в домашних условиях. Эта тренировка из 6 упражнений будет направлена...
Добавлено - 2 г. назад.

С 8 марта!

С 8 Марта! С праздником дорогие женщины! Мамы, бабушки, сестры. И конечно наши любимые и единственные вторые...
Добавлено - 2 г. назад.

Мышцы живота. Упражнения для мышц пресса....

Мышцы живота. Упражнения для мышц пресса. Убираем жир на боках. Сегодня мы с вами проработаем боковые мышцы...
Добавлено - 2 г. назад.

Комплекс упражнений для похудения. Упражн...

Комплекс упражнений для похудения. Упражнения для похудения в домашних условиях. 2 часть. Это вторая часть...
Добавлено - 2 г. назад.

Упражнение на растяжку. Шпагат для начинаю...

Упражнение на растяжку. Шпагат для начинающих. Секретный способ. Сегодня вы узнаете об одном секретном...
Добавлено - 2 г. назад.

Упражнения чтобы сесть на шпагат в домашни...

Упражнения чтобы сесть на шпагат в домашних условиях. Для начинающих. 0:45 Прежде че начинать разминать мышц...
Добавлено - 3 г. назад.

Укрепление мышц спины. Упражнения для спи...

Укрепление мышц спины. Упражнения для спины в домашних условиях. Комплекс упражнений, направленный на...
Добавлено - 3 г. назад.

Как накачать грудные мышцы быстро. В дом...

Как накачать грудные мышцы быстро. В домашних условиях. Программа состоит из трех эффективных упражнений....
Добавлено - 3 г. назад.

Комплекс упражнений с гантелями для женщин...

Комплекс упражнений с гантелями для женщин дома. Проработка мышц спины. 1:03 Упражнение выполняется с гантел...
Добавлено - 3 г. назад.

Жим ногами. Гакк приседания. Техника вып...

Жим ногами. Гакк приседания. Техника выполнения. Пять вариантов. Техника гакк-приседаний в горизонтальном...
Добавлено - 3 г. назад.

Упражнения для укрепления мышц спины. Уни...

Упражнения для укрепления мышц спины. Универсальный фитнес комплекс для дома или зала. 3:50 Комплекс упражне...
Добавлено - 3 г. назад.

Как накачать бицепс. Эффективные упражнен...

Как накачать бицепс. Эффективные упражнения на бицепс на кроссовере. Как сделать упражнения на бицепс...
Добавлено - 3 г. назад.

Упражнения для мышц пресса. Как убрать жи...

Упражнения для мышц пресса. Как убрать живот и бока? Наша программа + примерный план диеты поможет Вам сдела...
Добавлено - 3 г. назад.

Стройные ноги Упражнения в домашних услов...

Стройные ноги. Упражнения в домашних условиях - как сделать ваши ноги стройными и сильными. Если вы будете...
Добавлено - 3 г. назад.

Спортивные мифы Мифы о фитнесе и питании

Спортивные мифы. Мифы о фитнесе и питании. 0:19 Миф 1 - силовые тренировки сделают девушку похожей на мужика....
Добавлено - 3 г. назад.

Упражнения для бедер в домашних условиях ...

Упражнения для бедер в домашних условиях. Улучшаем форму не стандартными упражнениями. Не стандартные...