Фитнес йога. Баланс и концентрация

 
Добавлено - 5 мес. назад.

Описание

Мой инстаграм - https://www.instagram.com/anastasiya_vidruk
Вконтакте - https://vk.com/atmo_by

Привет, друзья!
В этот раз новая тренировка по фитнес-йоге. Она направлена на включение глубоких мышц для удержания баланса. Не забудьте, что она требует от вас максимальной концентрации, чтобы стать эффективной. Подходит всем уровням и начинающим и тем из вас, кто давно со мной. Успехов!
P.S. Это видео я записала еще до отпуска, скоро займусь новыми!

#фитнесйога #фитнесдома #расслаблениемышц



Комментарии

Отзывов пока нет.

Добавить комментарий

* Обязательные поля
(не для публикации)
 
Bold Italic Underline Strike Quote
 
Smile Sad Huh Laugh Mad Tongue Crying Grin Wink Scared Cool Sleep Blush Unsure Shocked
 
1000
24 минус 7?
 
Введите ответ:
 
Подтвердите что ознакомились с правилами. *
 
 

Найти видео по теме, Фитнес йога. Баланс.